Необоснованные страхи мешают нам в жизни

В этой жизни очень важно не стоять на месте. Необходимо постоянно развивать свои способности и мышление, проходить разные тренинги, курсы и читать книги. Личный психолог поможет найти ответы на интересующие вас вопросы, поможет разобраться в себе и найти лучшие решение для вас. Вам нужен квалифицированный и эффективный семейный психолог? Анастасия Левина — семейный психолог, гештальт-терапевт, специалист в сфере отношений. Ведет практику более 8 лет. Обращайтесь за помощью тут family-xpert.ru. На сайте вы найдёте интересные статьи, тренинги, персональную консультацию от отличного психолога.

Такой подход к собственным знаниям поможет вам не отставать от современности, прокачивать свои навыки и решать проблемы, связанные с психологическими блоками.

Как раз последние и мешают нам в общении, коммуникация, отношениях, в поисках лучшей работы. А это всё заставляет нас оставаться на том же уровне жизни. Что не всегда хорошо.

Пока другие спокойно заводят новые знакомства, с лёгкостью меняют работу на лучшую не боясь перемен, вы остаётесь на той, которая вас давно не устраивает.

Плохой коллектив, строгий и не справедливый начальник, маленькая зарплата, неудобный график и плохое месторасположение. И при этом вы остаётесь там же боясь сказать начальству что вы увольняетесь и начинаете новую жизни.

Страх перемен

А вдруг что-то не получится? А вдруг новая работа будет хуже прежней, а там я хотя бы уже всё знаю и ко всему привык…

А вдруг на новой работе меня не примет коллектив, и я буду чувствовать себя лишним. А если там не вовремя платят зарплату, здесь хоть и мало, но дают вовремя.

А вдруг новые обязанности будут сложнее моих прежних, и я буду сильно уставать в течении рабочего дня, а здесь нудно и рутинно, зато стабильно.

Узнаёте себя?

Ведь это всё необоснованные страхи, которые удерживают вас на одном месте мешая расти и развиваться, получать хорошую зарплату, новые навыки, знания и опыт. За счёт чего со временем и растёт ваша ценность и самоуважение.

На самом деле эти страхи ничем не обоснованы. Это просто ваша фантазия. Подумайте только, что произойдёт если вам не понравится новая работа – вы умрёте? Нет! Вы просто поменяете на другую и пойдёте дальше.

С таким подходом вы начнёте притягивать к себе позитивные мысли, хороших людей и достойную работу.

Чаще всего мы боимся не пойми, чего, а на самом деле этого не произойдёт. Для того чтобы перестать себя накручивать, представьте просто худший вариант, что могло бы произойти. И позвольте себе просто обдумать, что бы вы сделали в такой ситуации.

После этого вы поймёте, что ничего страшного не произойдёт, а даже если что-то пойдёт не так, вы справитесь! Поняв это будет проще менять что-то в своей жизни. И запомните – ничего нельзя предугадать на 100 %, и в случае каких-то ситуаций – проблемы будем решать по мере их поступления.

Не жалейте времени и денег на своё развитие

Читайте познавательные книги, если не любите читать – слушайте аудиокниги. Это очень удобно, слушать можно по дороге на работу в наушниках, готовя или убирая дома, загорая на пляже.

Совмещать ежедневную рутину с полезным занятием, это отличный способ прокачивать свои знания и навыки при этом не искать специально свободного времени на это. Как раз этого «свободного времени» по определению и нет. Мы находим его только на то что нам действительно важно. А ко всему остальному мы используем отличную отмазку – у меня нет времени.

Как сказал один очень умный человек – насильно найдите время на то что вы действительно хотите делать, и тогда вы поймёте, что это не так уже и сложно. А через некоторое время вы обнаружите, что добились невероятных успехов в этом деле.

——

На сайте вы найдёте интересные статьи, тренинги, персональную консультацию от отличного психолога. Анна Паршина является хорошим специалистом с многолетним опытом, здесь вы найдёте интересные ответы на многие вопросы.

Дата: 13 декабря 2022