В каком виде беременной можно употреблять боярышник? Советы и рецепты напитков из ягоды

Плоды боярышника отличаются лечебными свойствами, признанными официальной медициной. Основная цель применения боярышника при беременности лечение и профилактика нарушений в сердечно-сосудистой и нервной системах.

Плоды боярышника — хорошая альтернатива для многих лекарственных препаратов, отличающихся вредным воздействием на плод и организм беременной женщины.

Полезные свойства

Боярышник — листопадный кустарник, распространенный практически на всем северном полушарии. Это обширный род растений, объединяющий 380 видов, из них 50 можно встретить в России. Они культивируются садоводами, в диком виде практически не встречаются.

Химический состав

Плоды боярышника отличаются сложным химическим составом. Это совокупность биологически активных веществ, количество которых достигает максимума при созревании плодов.

Состав:

• флавоноиды (гиперин, кверцетин);
• органические кислоты (лимонная, пальмитиновая, стеариновая, урсоловая);
• каротиноиды;
• дубильные вещества;
• ацетилхолин;
• гликозиды;
• пектин.

В боярышнике содержатся витамины и их производные: C (до 90 мг), E (до 2 мг) K, бета-каротин (14 мг), холин. Макро-и микроэлементы: калий, кальций, железо, магний, марганец, медь, селен, йод.

Энергетическая ценность на 100 г продукта 52 кКал.

Лечебные свойства

С первых же дней беременности под влиянием гормонов прогестерона и эстродиола в организме женщины начинается перестройка. Больше всего подвержены нарушениям нервная и сердечно-сосудистая системы.

Биологически активные вещества боярышника оказывают разностороннее лечебное действие.

Показания к применению

• структурные изменения коронарных сосудов;
• атрофия сердечной мышцы;
• артериальная гипертония;
• нарушение гемодинамики;
• нервные расстройства, нарушения сна;
• образования отеков.

Антиоксидантные свойства боярышника обеспечивают кверцетин и бета-каротин. Они подавляют воздействие токсинов и продуктов метаболита. Витамины C, E и A полезны для иммунитета.

Полезен боярышник и для пищеварения. Пектиновые вещества стимулируют перистальтику кишечника, дубильные вещества оказывают лечебное действие при метеоризме и диарее.

Противопоказания при беременности

Несмотря на растительное происхождение в составе боярышника сконцентрированы активные вещества, оказывающие выраженное влияние на сердечно-сосудистую и нервную системы. Поэтому употреблять их следует после обследования организма и консультации врача.

Противопоказания:

• первый триместр беременности;
• токсикоз;
• артериальная гипотония;
• колиты, язвы ЖКТ;
• индивидуальная непереносимость.

Боярышник: на каком сроке можно?

В разные периоды беременности в организмах женщины и плода протекают сложные процессы, которые требуют контроля над поступающими с пищей активными веществами. Боярышник полезен для предупреждения многих осложнений, но может нанести и вред.

На ранних сроках

В этот период зародыш наиболее чувствителен к повреждающим факторам, в число которых относят активные вещества боярышника.

В это время характерно развитие раннего токсикоза, связанного с функциональными нарушениями центральной нервной системы.

Компоненты боярышника могут вызвать спазм сосудов кишечника. Это сопровождается усилением тошноты и рвоты.

К тому же в первом триместре высок риск развития гипотонии, входящей в список противопоказаний боярышника. Поскольку риск возможных осложнений высок, в первом триместре употребление боярышника исключается.

Второй триместр

Характерное осложнение II триместра — гестоз, причинами которого часто становятся артериальная гипертония, нарушения в сердце и сосудах. Гестоз может стать причиной формирования фетоплацентарной недостаточности и пороков развития плода.

В этот срок фитосредства на основе боярышника употребляют для профилактики или лечения уже имеющихся патологий — факторов развития гестоза.

Третий триместр

В этот период в организме беременной женщины существенно увеличивается объем крови и жидкости. Сердце испытывает большую нагрузку. Появляется одышка, учащенное сердцебиение, слабость и головокружение.

Риск развития гестоза возрастает. Это проявляется отеками, неравномерной прибавкой массы тела, гипертонией. Все эти осложнения представляют серьезную угрозу для здоровья плода и будущей матери.

Возрастают тревога, нервозность и депрессивные состояния беременной женщины, обусловленные страхом перед приближающимися родами и ухудшившимся состоянием.

При стрессовом состоянии вырабатываются катехоламины (гормоны), проникающие через плацентарный барьер и воздействующие на плод. Это приводит к недобору веса плодом, врожденной астме, нарушению когнитивного развития.

Во всех этих случаях применение средств из боярышника оказывает положительное терапевтическое действие.

Лечебные средства из свежих плодов и настойки для беременных женщин

При беременности применяют неконцентрированные отвары, настои, чаи и компоты из боярышника. От употребления свежих плодов и варенья рекомендуется отказаться. Абсолютное противопоказание — лечение спиртовой настойкой боярышника.

Нарушение сна

Плоды (5 шт.) заливают кипятком (100 мл) и настаивают 2 часа. К настою добавляют банан (1 шт.), мед (1 ч. л.) и обезжиренный кефир (50 мл) и смешивают в блендере. Смузи употребляют за час до сна.

Соцветия (1 ст. л.) настаивают 1 час в кипятке (250 мл). Фитосредство принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.

Регулярное употребление этих средств постепенно приводит к нормализации сна. Курс лечения не менее 10 дней.

Стрессы, депрессия, тревожность

Активные вещества боярышника оказывают мягкое воздействие на нервную систему, снимают возбудимость и раздражение.

Плоды (2 ст. л.) заливают водой (300 мл), варят 15 минут и настаивают 2 часа. Принимают по 50 мл 3 раза в день.

Листья растения (50 г) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 30 минут. Средство принимают по 2 ст. л. 3 раза в день.

Гипертония

Нарушения эластичности сосудистой стенки и сужение сосудистого русла приводят к развитию гипертонии. Боярышник используют для регуляции сосудистого тонуса.

Рецепты:

• Плоды (10 шт.) заливают кипятком (0,5 л) и держат на огне 15 минут. Употребляют по 100 мл утром и вечером.
• Цветки или листья растения (20 г) заливают кипятком (250 мл) и настаивают 2 часа в термосе. Принимают по 50 мл 3 раза в день.

Эти средства будут полезны при одышке, головокружении, аритмии и других расстройствах функций сердца.

Укрепление иммунитета и устранение отеков

Для укрепления иммунитета, расслабления нервной системы и уменьшения отеков применяют взвар.

Для этого нужно сварить компот (3 л) из сухофруктов (кураги, чернослива, яблок) и добавить к нему плоды боярышника 100 г. Компот пьют в течение дня небольшими порциями.

Стимуляция обмена веществ

Одна из распространенных проблем при беременности — нарушение обмена веществ. Это приводит к серьезным дисфункциям в органах и системах будущей матери, увеличивает риск развития осложнений.

В качестве дополнительного средства для стимуляции метаболизма применяют настой из растительных компонентов.

Для этого смешивают цветки боярышника (1 ст. л.), пустырник (1 ст. л.), сушеницу (1 ст. л.), ромашку аптечную (1 ч. л.). Сбор заливают кипятком (0,5 л), настаивают 4 часа, принимают по 50 мл 3 раза в день.

Профилактика нарушений в сердце

Плоды боярышника (2 ст. л.) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 12 часов. К процеженному настою добавляют лимонный сок (50 мл) и мед (2 ч. л.). Пьют небольшими порциями до 300 мл в сутки.

Общие рекомендации: средства на основе боярышника нельзя употреблять натощак и запивать холодной водой. В случаях лечения фармакологическими препаратами интервал между их приемами должен составлять не менее 1 часа.

Боярышник — растение с четко выраженными терапевтическими свойствами. Его применение целесообразно только при наличии предрасположенности или присутствующих нарушениях сердца, сосудов и нервной системы.